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*** Der Onlineshop für Glutenfreie Lebensmittel ***
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Hirse Korn 300g - Bezgluten P061

von Bezgluten
€2,70

inkl. Mwst., zzgl. Versand

300.0g | €0,90 / 100g
SKU P061

Hirsegrütze aus Hirse ist definitiv ein ernährungsphysiologischer Vorteil. Erstens verursacht es keine Allergien, so dass alle Menschen mit Lebensmittelallergien jeden Tag danach greifen können, sowohl in der salzigen als auch in der süßen Version. Hirse ist glutenfrei und hat einen sehr hohen Energiewert. Es ist alkalisch, was bedeutet, dass es die Verdauung unterstützt und überschüssige Magensäure ausgleicht. Hirse kann auf verschiedene Arten gegessen werden:

  • mit Eintopf
  • mit jedem anderen Fleisch
  • mit Gemüse
  • als Ergänzung zu den Lovebirds
  • mit Früchten
  • mit Joghurt, Käse
  • mit Saft

Zutaten: Hirse

Glutenfreie Hirse ist ein gesundes und völlig natürliches Produkt, das jede Diät ergänzen sollte. Es ist leicht verdaulich und voller wertvoller Vitamine, insbesondere aus der Gruppe B. Hirse wird aus Hirse hergestellt. Das angebotene Produkt kann von Menschen mit Zöliakie und anderen Erkrankungen des Verdauungssystems konsumiert werden. Es wird für ältere Menschen und Kinder empfohlen, insbesondere wenn sie Probleme beim Essen haben. Diese natürlich glutenfreie Grütze zeichnet sich durch einen relativ hohen glykämischen Index (viel höher als beispielsweise Buchweizen) und einen hohen Kalorienwert aus. Es ist jedoch auch ein füllendes Lebensmittel, das sicherlich eine Rolle bei Menschen spielt, die sich abnehmen. 

Die Vorteile von Hirse sind in erster Linie die Menge an Nährstoffen, die leichte Verdaulichkeit und der delikate Geschmack. Sowohl salzige als auch süße Hirse ist extrem lecker. Diese glutenfreien Grütze sind eine großartige Ergänzung zu Fleisch und Salaten und werden oft zu Eintöpfen oder Kohlrouladen hinzugefügt. Es passt auch gut zu Obst, Joghurt oder Käse. Sowohl gebackene als auch süße Puddinggrütze sind beliebt. Es ist eine großartige Idee, Hirse als gesundes Mittagessen oder als gesundes Mittagessen zur Schule zu bringen.

Hirse ist leicht und belastet das Verdauungssystem nicht. Es kann von Menschen mit Gastritis und anderen Krankheiten konsumiert werden. In kontrollierten Mengen ist es auch für Diabetiker geeignet.

Nährwert:

Energiewert in 100g: 1433 kJ / 338 kcal
Fett: 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g
Kohlenhydrate: 64 g
einschließlich Zucker: 4,0 g
Eiweiß: 12 g
Salz: 0,01 g

Haltbarkeit: 10 Monate

Nettogewicht:  400 g

An einem trockenen, kühlen Ort lagern.

 

Zubereitungsmethode:   Wasser kochen (3 Gläser Wasser für 1 Glas Grütze). Bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten kochen lassen. Gekochte Grütze abtropfen lassen. Sie können einen Esslöffel Butter zu den Grützen hinzufügen.